关于“不爱了”的十个迹象

老挝通APP小粉

昨晚和好友闲聊，她正巧在整理自己的百度网盘，一边整理一边向我讲述照片背后和前任的故事。



她说：

“这个时候和他合照他已经不看镜头了。”

然后她放下手机，冲我笑了笑：

“也许从这个时候开始他就已经不爱了吧。”

所以今天给大家带来的是晚间小酌鸡尾酒，想和大家开启一个“闺蜜夜聊”模式，让我们一起来聊聊关于「不爱了」这件事儿。

桃心料理店请你喝一杯。

人们感到“自己不再爱伴侣”的这种时刻，在心理学当中被称为“消极情感凌驾（Negative Sentiment Override）”，指的是一个人对伴侣和关系的整体看法是带着负面情绪的。

一旦中招这个魔咒，起初便会很难感受到对伴侣的爱意，更难回忆起那些爱过的瞬间。而一旦陷入魔咒当中，就会很容易发现有关另一半负面的事情。

所谓“不爱了”，其实并不是一个瞬间，而是一个需要时间的过程，并且分为四个阶段。


Step1：亮红灯（Red flags）

意识到这段感情再这样下去行不通，

开始出现裂痕。

Step2：尝试努力

（Efforts to remedy the concerns）

尝试重新投入这段关系，努力修复感情。

Step3：不在乎（Indifference）

变得不在乎这段感情，

并且接受这段关系无法挽回。

Step4：结束了（Done)

下定决心，不再计划去尝试和解了。

最后一个阶段就是真的不爱了。